Športna rekreacija je postala eden od pomembnih dejavnikov za reševanje nastajajočih nasprotij sodobne družbe,
s tem pa tudi trim oziroma trimsko gibanje.
(prof. H. Berčič)
Dobrodošli na Levčkovi trim stezi, kjer boste na sedmih postajah delali vaje v naravi. Steza je opremljena u usmerjevalnimi tablami. Na posameznih tablah vas čakajo QR kode z nalogami. Trim steza je dolga 3 km. Višinska razlika je 129 m. Začne se na trgu in konča v fitnesu na prostem pred osnovno šolo Podbočje.
SREČNO!
OGREVANJE
1. KROŽENJE Z ROKAMI (10 X NAPREJ IN 10 X NAZAJ)
2. STOJEČI PREMIK KOLENA H KOMOLCU (10 X PREMIK VSAKEGA KOLENA)
3. IZPADNI KORAK NAPREJ (10 X Z VSAKO NOGO)
Pot do naslednje postaje opravi v hoji, hitri hoji ali teku.
